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ASMR, Julie Spirit
Apaisez votre mental grâce à l'ASMR
L'ASMR ou Autonomous Sensory Meridian Response, que l'on peut traduire en français par Réponse Autonome des Méridiens Sensoriels, devient une méthode de relaxation et d'aide au sommeil de plus en plus écoutée.C'est une véritable attention personnelle et guérison par les sons.