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Mathieu Bouarfa
Mathieu Bouarfa ist Biologe und Biochemiker, spezialisiert auf natürliche Gesundheit. Er ist wissenschaftlicher Autor und hat über 15 Jahre lang in der Entwicklung von Gesundheitsprodukten gearbeitet. Auf der von ihm gegründeten Online-Plattform „Nutrastream“ (800.000 kumulierte Abonnenten auf Insta, Tiktok und YouTube) vermittelt er der breiten Öffentlichkeit gut zugängliches Wissen zu Nahrungsergänzungsmitteln. Als Experte hält er außerdem regelmäßig Kurse und Vorträge an medizinischen, pharmazeutischen und technischen Hochschulen.
Die Revolution der Nahrungsergänzung
Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll einsetzen • Der Bestseller aus Frankreich von Biochemiker Mathieu Bouarfa• Fundierter Faktencheck und konkrete Empfehlungen• Stress, Haut, Verdauung & Co.: Die wichtigsten Nährstoffe für häufige Beschwerden• Knapp 80 Supplements im PorträtWelche Nährstoffe dein Körper wirklich brauchtWas sind die gängigsten Nährstoffmängel? Welche Supplements unterstützen dich gezielt? Und worauf solltest du bei der Einnahme achten? Dieser informative und praktische Ratgeber hilft dir, die passenden Nährstoffe für deinen individuellen Bedarf auszuwählen – ob für besseren Schlaf, starke Nerven oder ein stabiles Immunsystem.