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Yvonne Burkart

Yvonne Burkart ist ausgebildete Ayurveda-Expertin, Krankenschwester und selbst von Rheuma betroffen. Durch ihre persönliche Erfahrung und ihr fundiertes Wissen hat sie ein Kochbuch geschaffen, das praxisnah, einfach lecker, außergewöhnlich und alltagstauglich ist. Ihr Anliegen ist es, Gleichgesinnten und Betroffenen zu zeigen, wie sie mit einfachen Tools, genussvollen Rezepten und dem Wissen der ayurvedischen Lehre ihr Wohlbefinden steigern können.
Vom Gewürz in die Balance

Vom Gewürz in die Balance

Dieses Buch lädt dazu ein, die wohltuende und aromatische Welt der ayurvedischen Küche zu entdecken, speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Menschen mit Rheuma (was die ayurvedische Lehre "Ama Vata" nennt). Mit über 100 leicht verständlichen Rezepten bietet es wärmende und nährende Gerichte, die den Körper sanft unterstützen und das Wohlbefinden fördern.