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Dominique / Coillot Casaux
Fitness Minis
Die besten Fitnessübungen für ZuhauseDieses Buch-Bundle bietet Ihnen vier erprobte Fitnessbücher aus der beliebten »Ohne viel Blabla«-Reihe. Egal, ob Sie mit sanften Pilates-Übungen beginnen, Ihren Bauch mit Bauchmuskeltraining straffen oder mit intensiven HIIT-Workouts ins Schwitzen kommen möchten – hier finden Sie alles, um ohne teure Ausrüstung bequem von zuhause aus zu trainieren.