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Julia F. Christensen
Dr. Julia F. Christensen ist eine dänische Psychologin und Neurowissenschaftlerin, Rednerin und ehemalige Profi-Balletttänzerin. Seit 2019 forscht und arbeitet sie am Max-Planck-Institut für empirische Ästhetik in Frankfurt am Main. Davor arbeitete Dr. Christensen zum Thema Tanz und Gehirn am renommierten Warburg-Institut für Kulturgeschichte in London, an der City University London (mit einem Newton International Research Fellowship von der Britischen Akademie der Wissenschaften), und am University College London. 2018 veröffentlichte sie gemeinsam mit Dong-Seon Chang den Sachbuch-Bestseller Tanzen ist die beste Medizin. Die Stimme von Irina Scholz ist vielen als Station-Voice des Deutschlandfunks sowie aus zahlreichen Radio- und Fernsehbeitragen auf Arte, 3Sat, im WDR oder ZDF bekannt. Darüber hinaus ist sie eine etablierte Hörbuchsprecherin, die mit Lesungen im Bereich der Literatur genauso überzeugen kann wie mit solchen im Sachhörbuch.
Der Flow-Kompass
Mit Flow zu mehr Ruhe und AusgeglichenheitWie findet unser rastlos arbeitendes Gehirn zu mehr Fokus und Gelassenheit? Welche positiven Einflüsse können künstlerische und handwerkliche Betätigungen auf unser Wohlbefinden ausüben? Und gibt es Übungen und Methoden, die Glücksmomente in uns auslösen und zu mehr Gelassenheit, zu spürbarer Stressreduktion führen? Ja, sagt die Neurowissenschaftlerin und Bestsellerautorin Dr.
