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Dominique de Marné

Dominique de Marné zeigt, wie viel Spaß mentale Gesundheit macht und warum sich unser Blick auf Mental Health verändern muss. Nachdem sie selbst 15 Jahre lang psychisch erkrankt war, ändert sie heute, dass und wie über das Thema gesprochen wird – offener, früher, normaler. Sie ist Unternehmerin, Autorin, Rednerin und eine der führenden Mental-Health-Referentinnen mit Erfahrungsexpertise in Europa.
Dein Mental Health Guide

Dein Mental Health Guide

Dein inspirierender Wegbegleiter für seelisches Gleichgewicht und mentale Stärke im täglichen Leben. Ganzheitliche Lebenshilfe – Alltagstaugliche Impulse zur Stärkung der mentalen Gesundheit ohne erhobenen Zeigefinger 12 Bausteine für mehr Selbstreflexion – Von Stressbewältigung über Achtsamkeit bis zu emotionaler Intelligenz Workbook mit praktischen Übungen – ideal für den Einstieg in psychische Gesundheitskompetenz und positive Psychologie Für den Alltag gemacht – einfache Routinen, Selbsthilfe-Impulse und Tools für mehr Lebensqualität Empathisch & fundiert – authentisch erzählt, mit Fachwissen entwickelt und liebevoll gestaltet Ein Buch wie eine tägliche Umarmung für die Seele Ob Overthinking, Stress oder emotionale Erschöpfung – in einem Alltag voller Anforderungen bleibt kaum Raum für die Seele.

  • de Marné, Dominique
  • 2025-01-23