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Drach-Schauer, Béatrice

Mag. Béatrice Drach-Schauer, MPH (geb. 1971), ist Lauftrainerin, sportwissenschaftliche Beraterin, Mentaltrainerin, Diplom-Trainerin für Stress und Burn-out-Prävention und Diplomierte Spiraldynamik® Fachkraft (Level Intermediate). Seit über 20 Jahren hilft die Wienerin ihren Kunden, mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren und mit der richtigen Bewegung gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Den Füßen schenkt sie dabei besondere Aufmerksamkeit: Sie selbst leidet unter Senk- und Spreizfüßen, und dank ihrer früheren Liebe zu High-Heels und einer genetischen Vorbelastung kam noch ein Hallux valgus dazu - doch durch konsequente Fußgymnastik und Einlagen kann Drach-Schauer ihren Beruf als Lauftrainerin vollkommen schmerzfrei ausüben. Die aus TV, Radio und Print bekannte Personaltrainerin bietet ihre Kurse sowohl live als auch in Online-Klassen an (www.beatrice-drach.com).

Kleine Fußschule. Kompakt-Ratgeber</a>

Kleine Fußschule. Kompakt-Ratgeber

Das Programm für stabile, schmerzfreie und fitte Füße!Unsere Füße leisten Schwerstarbeit - über Jahrzehnte hinweg müssen sie tagaus, tagein unser gesamtes Körpergewicht tragen und dabei auch noch die zunehmende Schwäche des Bindegewebes kompensieren.