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Anke Faber

Dieses Achtsamkeitsbuch habe ich zuerst für mich als Anerkennungstagebuch und jetzt für Euch als Achtsamkeitstagebuch erstell, weil es so grossen Anklang gefunden hat und ich es gerne mit Euch teilen möchte. Da ist das drin, was ich gerne drin gehabt hätte und es noch nicht gab.
Es ist mein allererstes "Buch" -Viel Spass und Magie damit- ja ich weiß das ist keine Biografie - die kommt noch irgendwann, bestimmt.
Achtsamkeitstagebuch

Achtsamkeitstagebuch

Dieses undatierte Achtsamkeitstagebuch begleitet dich täglich mit Fragen, die dir helfen, bewusst und achtsam in den Tag zu starten. Morgens reflektierst du Träume, Wünsche und Tagesziele, abends erkennst du deine Erfolge an. Mit Übungen zur Wahrnehmung und Energiearbeit, wie dem Formen eines Energieballs oder telepathischem Kontakt zu Tieren, bietet es dir Raum für Notizen, Ideen und Inspiration – du kannst jederzeit beginnen.

Feentiers Achtsamkeitstagebuch

Feentiers Achtsamkeitstagebuch

Dieses undatierte Achtsamkeitstagebuch begleitet dich täglich mit Fragen, die dir helfen, bewusst und achtsam in den Tag zu starten. Morgens reflektierst du Träume, Wünsche und Tagesziele, abends erkennst du deine Erfolge an. Mit Übungen zur Wahrnehmung und Energiearbeit, wie dem Formen eines Energieballs oder telepathischem Kontakt zu Tieren, bietet es dir Raum für Notizen, Ideen und Inspiration – du kannst jederzeit beginnen.