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Felder-Fallmann, Claudia
Claudia Felder-Fallmann ist selbstständige Arbeits- und Organisationspsychologin, Gesundheitspsychologin und Klinische Psychologin. Nach dem Motto „Weil Gesundheit auch Kopfsache ist“ unterstützt sie Unternehmen in der betrieblichen Gesundheitsförderung und Einzelpersonen in der Stärkung ihrer Individualgesundheit. In ihrer langjährigen Arbeit hat sie das Modell der Resilienz schätzen gelernt, Methoden gesucht, entwickelt und vermittelt, um Menschen damit eine Hilfestellung zu geben, um mit Veränderungen und Krisen einen guten Umgang zu finden.
Resilienz
Haben Sie sich schon einmal gefragt, wieso manche Menschen am Rande oder gar in der Überforderung stehen, und andere wiederum mit derselben Belastungen scheinbar locker umgehen? Wieso fühlen sich manche wie ohne Ruder, während andere erst recht die Segel setzen?Man kann sich das Setzen der Segel bis zu einem gewissen Grad aneignen, denn in uns stecken Kräfte und Ressourcen, die es uns ermöglichen, Krisen und Rückschläge leichter zu überstehen und gestärkt aus ihnen herauszugehen – so wie ein Stehaufmännchen oder ein Stehaufweibchen wieder aufzustehen.