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Brigitte Geupel
Brigitte Geupel, geboren im Jahr 1957, ist eine erfahrene Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin sowie Supervisorin. Sie führt eine private Praxis in Osnabrück und ist darüber hinaus in der Ausbildung von Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten und -therapeutinnen als Supervisorin tätig.
Aufgewachsen in München, zog es sie für ihr Studium nach Osnabrück, wo sie einen Psychotherapeuten und Dozenten kennenlernte, der sie inspirierte und ihre Leidenschaft für den Beruf der Psychotherapeutin weckte.
Ein wesentlicher Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt in der Aktivierung der Ressourcen und eigenen Kräfte zur Problembewältigung. Brigitte Geupel setzt sich dafür ein, dass Kinder und Jugendliche ihre inneren Stärken entdecken und nutzen, um ihre Herausforderungen erfolgreich zu meistern. Ihr besonderes Interesse gilt der Selbstfürsorge zur Förderung der psychischen Gesundheit. Sie findet es sehr bereichernd, zu erleben, wie es Menschen mit schweren Belastungen nach einer Psychotherapie besser geht.
Ihre langjährige Erfahrung und ihr umfassendes Wissen machen sie zu einer gefragten Expertin auf ihrem Gebiet. Mit diesem Buch möchte sie ihr Wissen und ihre Erfahrungen weitergeben, um viele LeserInnen zu erreichen und ihnen Wege zur Selbstfürsorge und psychischen Gesundheit aufzuzeigen.
Aufgewachsen in München, zog es sie für ihr Studium nach Osnabrück, wo sie einen Psychotherapeuten und Dozenten kennenlernte, der sie inspirierte und ihre Leidenschaft für den Beruf der Psychotherapeutin weckte.
Ein wesentlicher Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt in der Aktivierung der Ressourcen und eigenen Kräfte zur Problembewältigung. Brigitte Geupel setzt sich dafür ein, dass Kinder und Jugendliche ihre inneren Stärken entdecken und nutzen, um ihre Herausforderungen erfolgreich zu meistern. Ihr besonderes Interesse gilt der Selbstfürsorge zur Förderung der psychischen Gesundheit. Sie findet es sehr bereichernd, zu erleben, wie es Menschen mit schweren Belastungen nach einer Psychotherapie besser geht.
Ihre langjährige Erfahrung und ihr umfassendes Wissen machen sie zu einer gefragten Expertin auf ihrem Gebiet. Mit diesem Buch möchte sie ihr Wissen und ihre Erfahrungen weitergeben, um viele LeserInnen zu erreichen und ihnen Wege zur Selbstfürsorge und psychischen Gesundheit aufzuzeigen.
Stressabbau durch die Kraft der Vorstellung - Imagine it
Bereit für eine wohlverdiente Pause? Erhalte den Schlüssel zu Gelassenheit und innerer Ruhe:Steckst du auch in einer frustrierenden Alltagsspirale fest? Aufstehen, Arbeiten, Haushalt – und wieder von vorn?Kommt es dir vor, als hättest du täglich zu wenig Zeit?Findest du es erschreckend, wie kurz deine Zündschnur ist und wie oft andere deine Negativität abbekommen?Dann wird es jetzt interessant für dich:Negativer Stress ist einer der Hauptfaktoren für viele deiner physischen und psychischen Zustände.