- Publikationen ca: 3
- Buchbewertungen ca: 31
- Fragen & Antworten
Ulla Goldberg
Ulla Goldberg, 1985 im mittelfränkischen Rothenburg o.d. Tauber geboren, ist Life-Coach & Mentorin für Menschen, die aus der Stress-Spirale wollen und stattdessen nach Sinn, Erfüllung und Gelassenheit in ihrem Leben streben. Als ausgebildeter Stress- und Burnout Coach sowie mit einem Hochschulabschluss in Positiver Psychologie begleitet sie ihre Klientinnen in Einzel- und Gruppencoachings sowie Retreats und Seminaren hin zu einem erfüllten und gesunden Leben.
Hab den Mut, glücklich und frei zu sein.
Wie du zu mehr Selbstbewusstsein, innerer Ruhe und einem wahrhaft glücklichen Leben findest – ohne dich zu verbiegen oder ständig Erwartungen erfüllen zu müssenFühlst du dich oft gefangen zwischen all deinen Rollen – als Mutter, Partnerin, Karrierefrau, Tochter oder Freundin? Zerreißt dich der ständige Spagat zwischen Job, Familie und deinem eigenen Wohlbefinden?Hast du das Gefühl, nie genug zu sein, immer funktionieren zu müssen und am Ende des Tages trotzdem erschöpft ins Bett zu fallen, ohne wirklich erfüllt zu sein?Dann aufgepasst:Wenn du dir ein Leben wünschst, das sich nicht wie ein endloses To-do anfühlt, sondern nach Freude, Leichtigkeit und echter Selbstbestimmung … … dann ist dieses Buch dein Schlüssel zu mehr Freiheit, Glück und innerer Balance.
Hab den Mut, glücklich und frei zu sein.
Wie du zu mehr Selbstbewusstsein, innerer Ruhe und einem wahrhaft glücklichen Leben findest – ohne dich zu verbiegen oder ständig Erwartungen erfüllen zu müssenFühlst du dich oft gefangen zwischen all deinen Rollen – als Mutter, Partnerin, Karrierefrau, Tochter oder Freundin? Zerreißt dich der ständige Spagat zwischen Job, Familie und deinem eigenen Wohlbefinden?Hast du das Gefühl, nie genug zu sein, immer funktionieren zu müssen und am Ende des Tages trotzdem erschöpft ins Bett zu fallen, ohne wirklich erfüllt zu sein?Dann aufgepasst:Wenn du dir ein Leben wünschst, das sich nicht wie ein endloses To-do anfühlt, sondern nach Freude, Leichtigkeit und echter Selbstbestimmung … … dann ist dieses Buch dein Schlüssel zu mehr Freiheit, Glück und innerer Balance.
Vom StressJUNKIE zur GelassenheitsQUEEN
Stress ist im 21. Jahrhundert zur Normalität geworden. Dabei birgt Stress sehr viele Risiken für die eigene mentale und körperliche Gesundheit. Doch ist ein Leben mit Stress wirklich nötig, wenn man erfolgreich sein will? Oder sorgt gerade das Gegenteil für Erfüllung, Erfolg und Glücklich sein? In diesem Buch erfährst Du, wie Du die Stress-Spirale verlässt und Dir ein erfolgreiches Leben mit Gelassenheit und Leichtigkeit erschaffst.