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Grime, Louise
Louise Grime praktiziert seit über 40 Jahren Yoga und ist seit mehr als 30 Jahren als Yogalehrerin tätig. Nachdem Sie Ihre Yogaausbildung im Sivinanda Ashram in Kerala, Indien, abgeschlossen hatte, absolvierte Sie 1994 in London ihre Lehrerausbildung für Iyengar-Yoga. Seitdem hat sich ihr Stil stetig entwickelt.
15 Minuten Yoga für jeden Tag
15 Minuten am Tag für Yoga reichen aus!In nur 15 Minuten zu einem entspannten und fitten Körper – Yoga macht es möglich! Bebilderte & detaillierte Anleitungen führen Sie in diesem anschaulichen Yoga-Buch Schritt für Schritt in die faszinierende Welt des Hatha Yoga ein.
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