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Gust, Chris
Lange waren Angst und Panik ihre ständigen Begleiter und sie musste lernen, was ihre Seele ihr damit sagen will. Seit vielen Jahren betreibt sie daher Öffentlichkeitsarbeit zum Thema mentale Gesundheit, um anderen bei deren Kämpfen mit falscher Scham und übersteigertem Perfektionismus Hilfe zu bieten und ihnen Umwege zu ersparen. Dabei sind Prävention, Aufklärung und Umsetzung die Eckpfeiler ihrer Arbeit. Chris Gust setzt sich dafür ein, dass die gesellschaftliche Tabuisierung von Angststörungen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen aufgebrochen wird und dass Hochsensibilität kein Nischenthema mehr ist.
Sie lebt und arbeitet im Nordosten von Hamburg, weil sie als Hochsensible die Natur und Ruhe zum Atmen und Arbeiten – den Rückzug, um mit sich in Verbindung zu bleiben – ebenso braucht wie die Möglichkeiten in und die Nähe zur Stadt.
Feel to Heal
In unserer leistungsorientierten, schnelllebigen und dauerinformierten Gesellschaft verlieren immer mehr Menschen die natürliche Verbindung zu sich selbst und überfordern sich häufig, ohne dies zu bemerken oder zu hinterfragen. Oft sind Mental Load, ein unerfüllbar hoher Perfektionismus, oder die Angst, nicht zu genügen oder zu versagen, Resultate der gefühlten oder tatsächlichen Ansprüche, die wir an uns selbst stellen.
Feel to Heal
In unserer leistungsorientierten, schnelllebigen und dauerinformierten Gesellschaft verlieren immer mehr Menschen die natürliche Verbindung zu sich selbst und überfordern sich häufig, ohne dies zu bemerken oder zu hinterfragen. Oft sind Mental Load, ein unerfüllbar hoher Perfektionismus, oder die Angst, nicht zu genügen oder zu versagen, Resultate der gefühlten oder tatsächlichen Ansprüche, die wir an uns selbst stellen.
Feel to Heal
In unserer leistungsorientierten, schnelllebigen und dauerinformierten Gesellschaft verlieren immer mehr Menschen die natürliche Verbindung zu sich selbst und überfordern sich häufig, ohne dies zu bemerken oder zu hinterfragen. Oft sind Mental Load, ein unerfüllbar hoher Perfektionismus, oder die Angst, nicht zu genügen oder zu versagen, Resultate der gefühlten oder tatsächlichen Ansprüche, die wir an uns selbst stellen.