- Publikationen ca: 3
- Fragen & Antworten
Sandra Hager
Sandra Hager ist Autorin diverser Koch- und Backbücher. Im Bereich zuckerfrei, glutenfrei, vegan oder rohköstlich ist alles zu finden. Als
Epigenetik Coach verfügt sie über Wissen unter anderem aus der Nutri-Epigenetik, welches sie in ihre Koch- und Backbücher einfließen lässt. Ihre Berufungen sind außerdem energetische Heilarbeiten, Kräuterpädagogin und medizinische Qi Gong Trainerin.
Raw Vegan Food
Als holistische Ernährungsberaterin bietet Sandra Hager mit ihren speziellen Koch- und Backbüchern eine anschauliche Möglichkeit, viele leckere Gerichte schnell und einfach zu kreieren. Als Epigenetik Coach verfügt sie über Wissen aus der Nutri-Epigenetik und nutzt dieses, um den Lesern den Wert einzelner Lebensmittel näher zu bringen.
Raw Vegan Food 2
Genau wie bei dem Vorgängerbuch: Raw Vegan Food, finden sich auch in diesem Buch viele köstliche Smoothie-Varianten und kreative rohköstliche Hauptspeisen. Teils schnell gemixt verzaubern Obst, Gemüse, Sprossen, Nüsse und Samen die Sinne. Interessante Informationen zu einzelnen Lebensmittel macht dieses rohköstliche Kochbuch zu einem spannenden Nachschlagewerk.
Raw Vegan Desserts
Raw Vegan Desserts verführt nicht nur Rohköstler mit süßen Leckereien. Roh, vegan und frei von Indurstriezucker. Alle Desserts werden bei maximal 42 Grad getrocknet, wobei wertvolle Nährstoffe erhalten bleiben.Viele Rezepte, die dich gesund naschen lassen und gleichzeitig deinem Körper etwas Gutes tun.