Lisa Hartwig wurde 1963 in Frankfurt am Main geboren. Hartwig ist leidenschaftliche Köchin und hat sich explizit mit der Ernährung in den Wechseljahren beschäftigt. Im Jahr 2021 veröffentlichte Hartwig ihr erstes Kochbuch zu diesem Thema.
Befinden Sie sich in den Wechseljahren oder kurz davor?Dann sind Sie hier genau richtig! Mit dieser abwechslungsreichen Rezeptsammlung minimieren Sie die Beschwerden der Wechseljahre und gelangen zu mehr Energie und Lebensfreude.Typische Symptome der Wechseljahre:•Hitzewallungen und Schweißausbrüche•Schlafstörungen•Muskel- und Gelenkschmerzen•Gewichtszunahme•sowie depressive Verstimmungen und vieles mehrAber keine Angst- Dieses Kochbuch ist Ihr perfekter Begleiter in dieser Zeit.