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MEN'S HEALTH Trainingsplan: Besser im Bett in 8 Wochen
Besser im Bett in 8 Wochen 8-Wochen-Trainingsplan speziell für mehr Performance im Bett alle Übungen als Bild und Video spezifisches Warm-up inklusive nur Kurzhanteln nötigDu willst mehr Spaß im Bett? Dann aufgepasst! Denn unser zielgerichteter Trainingsplan verpasst dir in nur 8 Wochen mehr Durchhaltevermögen, Stabilität und Beweglichkeit.