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Ibrahimi, Melanie
50 Workouts – Yin Yoga
Mit dem Körper den Geist entspannenZur Ruhe kommen, Stress abbauen, regenerieren – Yin Yoga ist perfekt, um deinem Körper eine Auszeit zu geben.– Was Yin Yoga besonders macht: Den Stil kennzeichnen Entspannungshaltungen und passives Dehnen. Yin Yoga ist die Wiederentdeckung der Langsamkeit und des Innehaltens, es lehrt eine gesunde Balance zwischen An- und Entspannung.
50 Workouts – Yin Yoga
Mit dem Körper den Geist entspannenZur Ruhe kommen, Stress abbauen, regenerieren – Yin Yoga ist perfekt, um deinem Körper eine Auszeit zu geben.– Was Yin Yoga besonders macht: Den Stil kennzeichnen Entspannungshaltungen und passives Dehnen. Yin Yoga ist die Wiederentdeckung der Langsamkeit und des Innehaltens, es lehrt eine gesunde Balance zwischen An- und Entspannung.
50 Workouts – Yin Yoga
Mit dem Körper den Geist entspannenZur Ruhe kommen, Stress abbauen, regenerieren – Yin Yoga ist perfekt, um deinem Körper eine Auszeit zu geben.– Was Yin Yoga besonders macht: Den Stil kennzeichnen Entspannungshaltungen und passives Dehnen. Yin Yoga ist die Wiederentdeckung der Langsamkeit und des Innehaltens, es lehrt eine gesunde Balance zwischen An- und Entspannung.