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Werner Kieser

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Aktuelle Bücher Die Seele der Muskeln
Werner Kieser, 1940 geboren, wohnt in Zürich. Er wurde bekannt als Begründer von "Kieser Training", einer internationalen Kette von Trainings-und Rehabilitationszentren mit über 290.000 Mitgliedern in fünf Ländern
Die Seele der Muskeln

Die Seele der Muskeln

Bei dem Wort »Krafttraining« denken viele zunächst an „Muckibude“. Werner Kieser hat jedoch eine andere Art von Krafttraining entwickelt, jenseits der überzogenen Körperideale von Fitnessindustrie und Bodybuildingszene. Der Begründer des bekannten KIESER TRAINING zeigt in diesem Klassiker: „Der Mensch wächst am Widerstand.

  • Kieser, Werner
  • 2024-12-02