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Jana Landolt
Jana Landolt ist ADHS-Coach und psychologische Beraterin in Basel. Sie begleitet online und in ihrer Praxis «Animo Coaching» zahlreiche Menschen mit und ohne ADHS. Als Neuro Yoga Practitioner®️ lässt sie in ihrem trauma-sensiblen Coaching stets auch Übungen und Wissen rund ums autonome Nervensystem einfliessen. In diesem Buch trägt sie Fakten, Erkenntnisse und Erfahrungen aus vielen Jahren der intensiven Beschäftigung mit dem Thema «ADHS bei Frauen» zusammen.
Jana Landolt liebt die Berge und das Meer, war früher einmal Lehrerin, ist Hobby-Schlagzeugerin und Mutter von zwei Teenagern.
Jana Landolt liebt die Berge und das Meer, war früher einmal Lehrerin, ist Hobby-Schlagzeugerin und Mutter von zwei Teenagern.
Anders und richtig!
Mädchen mit ADHS fühlen sich oft irgendwie anders, falsch und unverstanden. Häufig unterschätzen sie ihre Stärken und trauen sich zu wenig zu. Was steckt dahinter, und wie können sie lernen, ihr «Anderssein» als Pluspunkt zu erleben? Dieses Buch hilft ihnen, sich besser kennenzulernen und ihren eigenen Platz in der Welt selbstbewusst einzunehmen.