- Publikationen ca: 2
- Buchbewertungen ca: 12
- Fragen & Antworten
Kerstin Leppert
Kerstin Leppert, geboren 1967, praktiziert seit ihrer Kindheit Yoga und seit 1990 Kundalini-Yoga. Seit 1995 diplomierte Kundalini-Yogalehrerin, leitet Yoga- und Meditationskurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Als verantwortliche Redakteurin betreut sie das deutschlandweite Vereinsmagazin der Kundalini-Yogalehrer. Von ihr bereits im nymphenburger Verlag erschienen: Das ErsteHilfebuch bei Liebeskummer, Erfüllter Sex mit Yoga, Fruchtbarkeitsyoga, Nie mehr Schnupfen & Co., Nie mehr Stress und Yoga für die Verdauung.
Wie wir euch gefunden haben
Die Zwillingsseelen Mila und Joshua sind im Seelenreich zuhause. Sie wünschen sich sehnsüchtig, ein weiteres Mal auf die Erde zu kommen, um Neues zu lernen und sich weiterzuentwickeln. Doch wo sind nur ihre Eltern? Zu wem gehören sie? Und wie sollen sie zu ihnen gelangen? Im Stile des Kleinen Prinzen möchte dieses moderne Märchen, diese Fabel, zur Versöhnung und Heilung zwischen den Generationen beitragen.
Kurz-Meditationen für die kleinen und großen Krisen des Alltags
Von Lampenfieber über Schlafstörungen, Schmerzen, Bluthochdruck bis hin zu Burn-out und Beziehungsproblemen – Meditationen mit Mudras und Mantras bieten effektive Hilfe in Krisensituationen. Selbst wer noch nie meditiert hat, kann die im Buch beschriebenen Kurzmeditationen anwenden, um sich selbst zu stabilisieren.