Kein Foto

Benjamin Ließmann

Diplom-Psychologe Benjamin Ließmann ist approbierter psychologischer Psychotherapeut mit Fachkunde in Verhaltenstherapie. In seinen Texten versucht er, eine kritische Perspektive zu psychologischen und psychotherapeutischen Themen einzunehmen, ungewöhnliche Einblicke hinter die Kulissen zu ermöglichen und Laien wie Fachleute gleichermaßen anzusprechen.
Wo, bitte, geht's denn hier zur Couch? Verhaltenstherapie einfach erklärt

Wo, bitte, geht's denn hier zur Couch? Verhaltenstherapie einfach erklärt

Was genau ist eigentlich Verhaltenstherapie? Muss man dabei komische Aufgaben machen? Wird man irgendwie »umstrukturiert«? Und liegt man dabei wirklich immer auf einer Couch? In einer Zeit, in der psychische Erkrankungen zunehmen, stehen viele Betroffene vor diesen oder ähnlichen Fragen.

Wo, bitte, geht's denn hier zur Couch? Verhaltenstherapie einfach erklärt

Wo, bitte, geht's denn hier zur Couch? Verhaltenstherapie einfach erklärt

Was genau ist eigentlich Verhaltenstherapie? Muss man dabei komische Aufgaben machen? Wird man irgendwie »umstrukturiert«? Und liegt man dabei wirklich immer auf einer Couch? In einer Zeit, in der psychische Erkrankungen zunehmen, stehen viele Betroffene vor diesen oder ähnlichen Fragen.