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Little, Harold
Die Macht der Gewohnheit
Gewohnheiten sind Handlungen und Verhaltensweisen, die automatisch ablaufen und unser Leben bestimmen. Gewohnheiten haben gute und schlechte Seiten, und es ist gar nicht so einfach, alte Gewohnheiten abzulegen. Harold Little, Autor des Buches "Die Macht der Gewohnheit", behauptet, dass die meisten Menschen vor allem die schlechten Seiten an sich selbst wahrnehmen, ohne zu versuchen, ihre Gedanken in andere Bahnen zu lenken.