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Janine Lorenz
Janine Lorenz ist eine deutsche Autorin mit Schwerpunkt auf Gesellschaft, Kultur und moderne Lebenswelten. In ihren Büchern verbindet sie persönliche Beobachtungen mit fundierter Recherche und beleuchtet die Veränderungen des menschlichen Zusammenlebens im digitalen und sozialen Zeitalter. Ihr Stil gilt als klar, reflektiert und nahbar, mit einem besonderen Fokus auf Identität, Beziehungen und persönliche Orientierung.
Ohne Schuldgefühle Nein sagen: Grenzen klar und freundlich setzen
Fällt es Ihnen schwer, Nein zu sagen – obwohl Sie innerlich längst auf dem Limit sind? Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie klare Grenzen setzen, ohne sich schuldig zu fühlen oder Beziehungen zu gefährden. Sie verstehen, warum Sie sich für die Bedürfnisse anderer verantwortlich fühlen, woher Ihr schlechtes Gewissen wirklich kommt und welche Glaubenssätze Sie daran hindern, für sich einzustehen.