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Lorraine Hobbs
Lorraine M. Hobbs, MA, San Diego Center for Mindfulness (USCD), Begründerin versch.
familientherapeutischer Programme, zertifizierte Achtsamkeitstrainerin: MSC = Achtsamkeitsbasiertes
Selbstmitgefühl, MBSR: Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion
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Selbstmitgefühl, MBSR: Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion
Therapie-Tools Selbstmitgefühl für Kinder
Kinder emotional stärken• Selbstmitgefühl, Selbstvertrauen und Resilienz vermitteln• Früh die psychische Gesundheit stärken• Mit vielen kreativen ÜbungenDieser Therapie Tools-Band hilft Kindern, Selbstmitgefühl, Selbstvertrauen und Resilienz aufzubauen, um schwierige Situationen effektiv zu meistern.