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Sören Manke

Sören Manke ist Content Creator, Personal Trainer und Fitnessenthusiast. Seit mehr als zwölf Jahren widmet er sich dem Kraftsport und hat diese Leidenschaft zu einem festen Bestandteil seines Berufs gemacht. Kochen ist für ihn ein weiteres Hobby und gleichzeitig eine Möglichkeit, seiner kreativen Ader freien Lauf zu lassen. Es bereitet ihm sehr viel Freude, immer wieder neue, gesunde und leckere Gerichte zu kreieren und diese mit anderen zu teilen. Über seinen Instagram-Account @vegan_high_protein bringt er seinen über eine Viertelmillion Follower*innen eine ausgewogene, proteinreiche vegane Ernährung näher und begeistert für gesunde Essgewohnheiten.
High Protein Fast Food

High Protein Fast Food

Vegan, proteinreich und unfassbar lecker!Du suchst nach gesunden, schnellen und gleichzeitig unglaublich köstlichen veganen Rezepten? Du möchtest deinen Proteinbedarf optimal decken, ohne auf Genuss zu verzichten? Du willst dich trotz stressigem Alltag eiweißreich und ausgewogen ernähren? Dann ist dieses Kochbuch von Content Creator und Personal Trainer Sören (@vegan_high_protein) genau das, was du brauchst!High Protein und 100 % pflanzlich – für mehr Power, Geschmack und Genuss!Entdecke eine Vielfalt an eiweißreichen, pflanzlichen Gerichten, die nicht nur satt machen, sondern auch extrem nährstoffreich sind – perfekt für einen aktiven Lebensstil.

  • Manke, Sören
  • 2025-07-23
High Protein Fast Food

High Protein Fast Food

Vegan, proteinreich und unfassbar lecker!Du suchst nach gesunden, schnellen und gleichzeitig unglaublich köstlichen veganen Rezepten? Du möchtest deinen Proteinbedarf optimal decken, ohne auf Genuss zu verzichten? Du willst dich trotz stressigem Alltag eiweißreich und ausgewogen ernähren? Dann ist dieses Kochbuch von Content Creator und Personal Trainer Sören (@vegan_high_protein) genau das, was du brauchst!High Protein und 100 % pflanzlich – für mehr Power, Geschmack und Genuss!Entdecke eine Vielfalt an eiweißreichen, pflanzlichen Gerichten, die nicht nur satt machen, sondern auch extrem nährstoffreich sind – perfekt für einen aktiven Lebensstil.

  • Manke, Sören
  • 2025-07-21