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Sergio Marschall
Zu meiner Wenigkeit, ich bin seit über 10 Jahre Fitnesstrainer / Gesundheitstrainer und selbst mache ich schon mein ganzes leben lang Sport. Habe einige Sportwettkämpfe gemacht, im Bereich Ballsport, Kampfsport und Bodybuilding. Ich bin kein Profisportler jedoch Leistungssportler.
Supplement Know-How
Ich will hier niemanden dazu bringen, Supplemente zu nehmen oder zu kaufen, sondern einfach dazu anregen, sich damit auseinanderzusetzen, was es alles gibt, wie weit die Forschung momentan ist und was man schon darüber weiss. Das ist ein heikles Thema, denn jeder sieht es anders, ob man Supplemente braucht, was wirklich hilft und wofür.