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Ruth Monstein
- Aimée - Un Voyage concient à travers le monde des émotions
- Binja - Meine Reise durch die Welt der Gefühle
Ruth Monstein, 1960, ist Primarlehrerin, Coach und Fachberaterin Psychotraumatologie mit eigener Praxis. Auf ihren Reisen durch Indien kam sie mit Meditationstechniken, die auch in Schulen angewendet werden, in Kontakt. Nach Weiterbildungen im Bereich des achtsamen Atems entwickelte sie mit «Binja» ein Programm, um Kindern zu zeigen, wie sie achtsam mit ihren Gefühlen umgehen können. Ruth Monstein ist Mutter und Grossmutter und lebt mit ihrem Mann in St. Gallen.
Aimée - Un Voyage concient à travers le monde des émotions
Aimée, une petite fille de 10 ans, traverse les émotions de peur, de rage, de jalousie, de découragement, de chagrin, de joie. Alfonso, ami fidèle d’Aimée, lui fait découvrir comment mieux maîtriser ses émotions sans se laisser emporter par elles.
Binja - Meine Reise durch die Welt der Gefühle
Eine achtsame Reise zu den GefühlenBinja, ein zehnjähriges Mädchen, durchlebt die Gefühle Angst, Wut, Eifersucht, Hoffnungslosigkeit, Trauer und Freude. Binjas treuer Begleiter Alfonso zeigt ihr, wie sie ihren überwältigenden Gefühlen achtsam begegnen kann.