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Mandy Moos

Mandy Moos ist leidenschaftliche Expertin für Fitness und ganzheitliche Gesundheit. Seit über zehn Jahren begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Energie, Wohlbefinden und innerer Balance. Mit einem fundierten Hintergrund in Sportwissenschaft und Ernährungsberatung verbindet sie wissenschaftliches Know-how mit alltagstauglichen Tipps.

In ihren Texten legt Mandy besonderen Wert auf eine nachhaltige, gesunde Lebensweise – ohne Leistungsdruck, aber mit viel Motivation und Herz. Ob Trainingspläne, gesunde Rezepte oder mentale Gesundheit: Sie vermittelt komplexe Inhalte verständlich und inspirierend.

Als Autorin teilt sie nicht nur ihr Wissen, sondern auch ihre eigene Reise – ehrlich, motivierend und praxisnah. Ihr Motto: Gesundheit ist kein Ziel, sondern ein Lebensgefühl.
Scheidung leicht gemacht

Scheidung leicht gemacht

Die "Scheidung leicht gemacht: Strategien für eine reibungslose Trennung" ist ein wertvoller Leitfaden, der sich an Paare richtet, die vor der Herausforderung einer Trennung stehen. In Anbetracht der steigenden Scheidungsraten, die in Deutschland bei etwa 35% liegen, wird die Notwendigkeit eines solchen Ratgebers besonders deutlich.

Pflege mit Herz

Pflege mit Herz

Pflege mit Herz, So gelingt die Altenpflege zu Hause präsentiert ein essentielles Werk, das sich mit den Herausforderungen und Möglichkeiten der Altenpflege im häuslichen Umfeld auseinandersetzt. In Anbetracht der wachsenden Zahl älterer Menschen und der damit verbundenen Komplexität in der Pflege bietet dieses Buch wertvolle Einblicke für Angehörige sowie Fachkräfte.

Die Kunst einen reichen Mann zu erobern

Die Kunst einen reichen Mann zu erobern

Die Kunst einen reichen Mann zu erobern, die Suche nach dem perfekten Partner beleuchtet die komplexen Wechselwirkungen zwischen finanziellen Aspekten und emotionalen Bindungen in der modernen Partnersuche. In einer Zeit, in der materielle Werte oft im Vordergrund stehen, bietet das Buch Frauen eine umfassende Anleitung, um sowohl einen stabilen Partner als auch eine erfüllende Beziehung zu finden.

Verborgene Wünsche

Verborgene Wünsche

Verborgene Wünsche: Die geheimen Fantasien der Frauen bietet einen tiefen Einblick in die oft unerforschten und gesellschaftlich tabuierten Bereiche weiblicher Sexualität. In einer Zeit, in der das Gespräch über sexuelle Wünsche an Bedeutung gewinnt, beleuchtet dieses Werk die verborgenen Sehnsüchte von Frauen und fordert dazu auf, bestehende gesellschaftliche Normen zu hinterfragen.

Glück finden

Glück finden

Glück finden: Die Geheimnisse eines zufriedenen Lebens. In einer Zeit, in der Stress und Unsicherheit vorherrschen, bietet das Buch „Glück finden“ eine tiefgehende Analyse der Faktoren, die zu einem erfüllten Leben führen. Es richtet sich an Leser, die aktiv nach mehr Zufriedenheit streben – sei es im Beruf, in Beziehungen oder in der Selbstwahrnehmung.

Der Dobermann

Der Dobermann

Der Dobermann: Der perfekte Begleiter – Ernährung, Erziehung und Training beleuchtet die bemerkenswerten Eigenschaften des Dobermanns als loyalen Begleiter und effektiven Schutzhund. Dieses Buch richtet sich an Hundeliebhaber, angehende Besitzer dieser Rasse sowie Fachleute in der Hundeerziehung, die ein tieferes Verständnis für die besonderen Anforderungen und Merkmale des Dobermanns entwickeln möchten.

Sexsucht überwinden

Sexsucht überwinden

Die "Sexsucht überwinden: Ein Weg zur Freiheit" bietet einen umfassenden und klaren Zugang zu einem oft missverstandenen Thema. In einer Gesellschaft, in der Sexsucht häufig mit Stigmatisierung behaftet ist, wird hier ein Raum geschaffen, um die vielschichtigen Ursachen dieser Abhängigkeit zu beleuchten.

Krypto Währungen verstehen

Krypto Währungen verstehen

Krypto Währungen verstehen, Ihr Weg zum erfolgreichen Trader bietet einen umfassenden Überblick über die Welt der Kryptowährungen und deren Handelsmöglichkeiten. In einer Zeit, in der digitale Währungen wie Bitcoin und Ethereum zunehmend an Bedeutung gewinnen, ist es für Einsteiger unerlässlich, sowohl die grundlegenden Handelsprinzipien als auch die damit verbundenen Risiken und Chancen zu verstehen.

Cannabis Anbau für Einsteiger

Cannabis Anbau für Einsteiger

Cannabis Anbau für Einsteiger: Dein Leitfaden für den heimischen Garten bietet eine umfassende Einführung in die Welt des Cannabisanbaus, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Hobbygärtner von Bedeutung ist. In einem Kontext, in dem nachhaltige Anbaumethoden und alternative Heilmittel zunehmend an Interesse gewinnen, vermittelt dieses Buch grundlegende Kenntnisse über den Anbau von Cannabis und beleuchtet dabei auch die rechtlichen Rahmenbedingungen sowie die gesundheitlichen Vorteile dieser Pflanze.