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Nguyen, Main Huong
Dr. Main Huong Nguyen, (31), ist Psychologische Psychotherapeutin und seit 2020 Moderation des Podcasts „Achtsam” bei Deutschlandfunk Nova.
Eins mit allem
In der stressigsten Lebensphase zwischen 25 und 40 passiert scheinbar alles auf einmal: Partner finden, Kinder bekommen, im Job vorankommen, Freundschaften und Hobbys pflegen … Dazu erleben wir globale Krisen in Echtzeit. Anlass, uns unsicher und überfordert zu fühlen.
Eins mit allem
Das große Glück scheint immer nur einen Steinwurf entfernt … wäre da nicht das Gefühl, dass irgendetwas noch fehlt und uns von einem erfüllten Leben trennt. Doch was viele von uns vergeblich im Außen suchen, ist eigentlich längst da und liegt viel näher – in uns selbst.