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Benedict Nova
Benedict wurde 1991 in einem malerischen Städtchen am Fuße der schwäbischen Alb, geboren. Schon in jungen Jahren fiel sein unstillbarer Wissensdurst auf - eine Eigenschaft, die ihn später zum Informatikstudium führte. Während seiner Studienzeit entdeckte er eine neue Leidenschaft: die Persönlichkeitsentwicklung. Dieses Interesse ließ ihn unzählige Bücher verschlingen und inspirierte ihn zu einer Reihe spannender Selbstexperimente.
Heute lebt Benedict mit seiner Frau und seiner kleinen Tochter in Stuttgart, wo er als Softwareentwickler arbeitet. In seinem Alltag findet er immer wieder Raum für seine vielseitigen Interessen, darunter Krafttraining, Schreiben und Philosophie.
Heute lebt Benedict mit seiner Frau und seiner kleinen Tochter in Stuttgart, wo er als Softwareentwickler arbeitet. In seinem Alltag findet er immer wieder Raum für seine vielseitigen Interessen, darunter Krafttraining, Schreiben und Philosophie.
Mens Sana - Gesund im Geiste
Der Markt an Ratgebern für Persönlichkeitsentwicklung und Selbstoptimierung droht heute aus allen Nähten zu platzen. Dabei ist die Theorie simpel und läuft stets auf einige wenige Kernpunkte hinaus. Dinge wie sich um seine körperliche Gesundheit zu kümmern, Abschalten lernen, einen aktiven Freundeskreis zu pflegen und an seinen Zielen und Werten zu arbeiten, werden immer hilfreich sein.