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Pulver, Nadine
Nadine Pulver, ganzh. Ernährungsberaterin (IKP), war selbst 25 Jahre lang esssüchtig und chronische Diäthaltende. Heute coacht sie Binge Eater und Emotionale Esser aus der Sucht zu Frieden mit Körper und Essen durch ein erfolgreiches Online Coaching-Programm, ihren YouTube-Kanal und Online-Workshops.
Ja-Ja-Effekt Frei vom Esszwang
Kreisen deine Gedanken ständig ums Essen? Verlierst du beim Essen immer wieder die Kontrolle? Kämpfst du mit deinem Gewicht? Bist du der Diäten und Jo-Jo-Effekte müde?Hast du auch schon vieles ausprobiert und bist immer wieder gescheitert? Du bist nicht disziplinlos und auch nicht willensschwach! Du isst aus einem guten Grund.
Ja-Ja-Effekt® Arbeitsbuch
In diesem Praxis Arbeitsbuch zum Buch "Ja-Ja-Effekt® - vom Esszwang zu Frieden mit Körper und Essen" bekommst du die ernährungspsychologischen Übungen, die bei Esssucht, Esszwang, Binge Eating und Emotionalem Essen helfen. Es ist das gleiche Buch, das wir auch in unserem Online Coaching Programm für unsere Teilnehmer nutzen.