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Magdalena Schauenberg

Dr. Magdalena Schauenberg ist promovierte Sozialwissenschaftlerin, ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach, Yogalehrerin und Lauftrainerin. Sie kombiniert wissenschaftliche Expertise mühelos mit praktischem Wissen, wobei ihr besonderes Interesse der Frauengesundheit gilt. Gemeinsam mit ihrem Mann leitet sie das Gesundheitszentrum Kensho am Niederrhein. Darüber hinaus betreibt sie einen Blog und Podcast, um ihr Wissen mit einer breiten Öffentlichkeit zu teilen.
Dein Weg durch die Wechseljahre - wechselhaft & wunderbar

Dein Weg durch die Wechseljahre - wechselhaft & wunderbar

Die Wechseljahre sind eine bedeutende Lebensphase, in der Frauen oft vor vielfältigen Herausforderungen stehen. Hormonelle Veränderungen führen zu zahlreichen körperlichen und emotionalen Symptomen, die den Alltag erheblich belasten können. Viele Frauen fühlen sich in dieser Zeit nicht mehr wohl in ihrer Haut, erkennen sich selbst kaum wieder und sind oft ratlos.

Dein Weg durch die Wechseljahre - wechselhaft & wunderbar

Dein Weg durch die Wechseljahre - wechselhaft & wunderbar

Die Wechseljahre sind eine bedeutende Lebensphase, in der Frauen oft vor vielfältigen Herausforderungen stehen. Hormonelle Veränderungen führen zu zahlreichen körperlichen und emotionalen Symptomen, die den Alltag erheblich belasten können. Viele Frauen fühlen sich in dieser Zeit nicht mehr wohl in ihrer Haut, erkennen sich selbst kaum wieder und sind oft ratlos.

Dein Weg durch die Wechseljahre - wechselhaft & wunderbar

Dein Weg durch die Wechseljahre - wechselhaft & wunderbar

Die Chance der Wechseljahre: Neuausrichtung und persönliches WachstumDieser Ratgeber beleuchtet die Wechseljahre ganzheitlich, einfühlsam und verständlich. Er vermittelt ein tiefes Verständnis für hormonelle, körperliche und psychische Veränderungen und zeigt die Chancen dieser Lebensphase auf.