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Flavio Simonetti

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Aktuelle Bücher Muskelaufbau – Das einfachste Trainingsbuch der Welt

Flavio Simonetti ist lizensierter Trainer und der erste Fitness-YouTuber im deutschsprachigen Raum. Seit über zehn Jahren erklärt er seinen Fans, wie natürlicher Muskelaufbau ohne Doping funktioniert. Mit seinen Videos, Trainingsprogrammen und Büchern hilft er seinen Fans, fit und stark zu werden.

Muskelaufbau – Das einfachste Trainingsbuch der Welt

Muskelaufbau – Das einfachste Trainingsbuch der Welt

Hypertrophie? Creatinkinase? Musculus infraspinatus?Du willst einfach nur schnell und effektiv Muskeln aufbauen, aber verstehst bei all den Fachwörtern und neuen Fitnesstrends nur Bahnhof? Fitness-Youtuber Flavio Simonetti zeigt dir, dass Muskelaufbau keine Raketenwissenschaft sein muss, denn es kommt in erster Linie auf die Basics an.

  • Simonetti, Flavio
  • 2021-04-20