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Martina Simonsen
Mit Achtsamkeit durch die Woche
Du interessierst Dich für Achtsamkeit und möchtest lernen, Deine Wahrnehmung und Beobachtung zu schärfen? In einer stressigen Zeit suchst Du nach einer Möglichkeit, Deine Gefühle und Gedanken neu auszurichten und zu fokussieren? In Anlehnung an das Buch „Die kleine Zen-Fibel“ der Autorin, gibt es nun ein praktisches Wochenjournal.
Das Mädchen und die Lehre vom Fluss
Eine spirituelle Erzählung mit universellen Weisheiten - Geschenkbuch für viele Anlässe Es gibt Erkenntnisse, die so wertvoll sind, dass sie das Leben erleichtern können und zu wahrer Lebenskunst verhelfen. In dieser inspirierenden, liebevoll illustrierten Geschichte werden nicht nur zeitlose Werte vermittelt, sondern zahlreiche Einsichten in den immerwährenden Kreislauf des Lebens.
The mindful week
Are you interested in mindfulness and want to learn to sharpen your perception and observation? In stressful times, are you looking for a way to realign and focus your feelings and thoughts? Based on the book "Do it with Zen" by the same author, this is a practical weekly journal to accompany it.
Impulse auf dem Weg zu innerer Freiheit - Aphorismen fĂĽr Achtsamkeit und Meditation
Worte haben eine groĂźe Macht. Sie spenden Trost in schwierigen Zeiten, sie helfen zu reflektieren und sie ermuntern zu Aufbruch und neuen Taten. Ein Ausspruch ĂĽber eine Erfahrung, gibt uns Anhaltspunkte, dass etwas existent ist, dass es schon einmal erlebt wurde.
Do it with Zen - A manual for stress management
The book “Do it with Zen” is a practical guide with direct relevance to everyday life. Selected quotes and stories from Asia bridge the gap between Eastern wisdom and Western lifestyle. The author points out the basic principles of Zen teachings and transfers them to people's habits – the world of work, family, and everyday life are the focus of observation.
Die kleine Zen-Fibel
Die kleine Zen-Fibel ist ein praktischer Leitfaden mit direktem Alltagsbezug. Ausgewählte asiatische Zitate und Geschichten spannen die Brücke zwischen östlicher Weisheit und westlicher Lebensart. Die Autorin zeigt grundlegende Prinzipien der Zen Lehre auf und überträgt sie auf die Lebensgewohnheiten des Menschen - Arbeitswelt, Familie und alles Alltägliche stehen im Zentrum der Beobachtung.





