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Stegemann, Anna Lena


3 Power-Frauen, 1 Mission:



Anna Lena Stegemann
hat schon immer gern frisch und gesund gekocht, fand aber viele Rezepte oft viel zu aufwändig und wenig alltagstauglich. Aus ihren eigenen Erfahrungen entstand die Idee für ein Ernährungskonzept, das gesunde Ernährung endlich für alle Menschen einfach macht: VETOX. Mit einem Bachelor in Betriebswirtschaftslehre und einem Master in Wirtschaftspsychologie steht sie vor allem für die psychologische Seite hinter dem Essen: Motivation, emotionales Essen und die Macht der Gewohnheiten.



Marie-Sophie Jesko
konnte mit ihrem Bachelor in Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften und einem Master in Agricultural and Food Economics Anna Lenas Vision bestätigen und stützen. Sie steht bei VETOX vor allem die wissenschaftliche Seite der vegetarischen/veganen Ernährung und ist fest von der „ungeheuren Macht der Ernährung“ überzeugt. Ihre revolutionäre VETOX 5+2 Ernährungsformel begeistert inzwischen tausend Menschen und ermöglicht ihnen, einen gesunden Lifestyle im Alltag zu integrieren.



So auch Katja Burkard. Die vielbeschäftigte RTL-Moderatorin, Autorin und zweifache Mutter war von Anfang an von VETOX überzeugt. Weil es eben nicht das hundertste Ernährungstrend auf dem Markt
ist, sondern gesunde Ernährung ganzheitlich betrachtet und für alle Menschen zugänglich macht. In „Das Vegprep-Prinzip“ unterstützt sie die beiden Ernährungs-Expertinnen deshalb mit ihren besten Tipps & Tricks für einen energievollen, produktiven Tag.

Das VegPrep-Prinzip</a>

Das VegPrep-Prinzip

Iss Dich mit minimalem Aufwand maximal gesund! Das VegPrep-Prinzip: Einfach, gesund und lecker vorkochen Du findest zwischen dem nächsten Termin-Marathon, Endlos-Telefonat und der Kinderbetreuung nicht genügend Zeit, frisch und ausgewogenen zu kochen? Dir fehlen bei unverhofften Hungerattacken zwischendurch einfach gesunde Alternativen? Du willst Deine kostbare Freizeit nicht für die Essensplanung opfern? – Dann gehört dieses Kochbuch unbedingt auch in Deine Küche.