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Talgeri, Vinod
Dr. Vinod Talgeri, geboren in Indien, ist Geschäftsführer eines global agierenden Consulting-Unternehmens, das sich in mit einem Schwerpunktzweig in der Beratungsdienstleistung im Bereich Gesundheit (Ernährung und Bewegung) etabliert hat. Der Autor promovierte an der Universität Stuttgart. Darüber hinaus hatte er sich mit Gesundheit bzw. Ökotrophologie (Ernährungswissenschaft) und Sportwissenschaft intensiv beschäftigt.
Mit seinem Buch ist es ihm ein Anliegen, den Zugang der indischen Lebenskultur zum Thema Abnehmen zu eröffnen und das Thema Ernährung und Bewegung als eine Einheit mit mentalen Techniken zu verbinden.
Abnehmen
Gutes Essen ist Balsam für die Seele!Abnehmen heißt für viele, Diät zu halten und zu hungern. Aber dies ist der falsche Weg zur Wunschfigur. Doch es geht anders – und das ganz einfach!Dieses Buch zeigt,wie indische Ernährungsgewohnheiten in gesunde Abnehm-Techniken umgewandelt und im Leben verankert werden können.
Abnehmen
Gutes Essen ist Balsam für die Seele!Abnehmen heißt für viele, Diät zu halten und zu hungern. Aber dies ist der falsche Weg zur Wunschfigur. Doch es geht anders – und das ganz einfach!Dieses Buch zeigt,wie indische Ernährungsgewohnheiten in gesunde Abnehm-Techniken umgewandelt und im Leben verankert werden können.