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Michele Ufer

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Aktuelle Bücher Das Unmögliche machen Extrem normal

Dr. Michele Ufer ist ein international gefragter Experte für Sport- & Managementpsychologie und erfolgreicher Ultraläufer. Als Speaker, Coach und Mentaltrainer begleitet er Sportler, Führungskräfte und andere High Performer in Fragen der intelligenten Motivations- und Leistungsförderung. Als Läufer und sportlicher Grenzgänger reizen ihn Herausforderungen jenseits der Marathondistanz oder in großen Höhen. Ob Wüste, Regenwald, Himalaya oder Polarkreis: Michele Ufer ist auf den extremsten Laufstrecken zu Hause. Er erzielte regelmäßig TOP-10-Platzierungen.

Das Unmögliche machen

Das Unmögliche machen

Eine unglaubliche Geschichte über extreme Ausdauer, unerschütterlichen Mut, innere Stärke und die Magie des (vermeintlich) UnmöglichenMit eigener Kraft durch die größten Wüsten der Welt – davon träumt der leidenschaftliche Langstreckenläufer und promovierte Sportpsychologe Michele Ufer, seit er das erste Mal von der wohl härtesten Ultramarathon-Challenge weltweit gehört hat: der legendären „4 Deserts Series“.

  • Ufer, Michele
  • 2025-10-08
Extrem normal

Extrem normal

Dies ist auf den ersten Blick keine Heldengeschichte. Der 50-Jährige Michele Ufer ist keine durchtrainierte Sportskanone, seine Leidenschaft für das Laufen hält sich in Grenzen. Aber er möchte seine Grenzen ausloten, am liebsten immer wieder. Ohne Vorbereitung meldet er sich für den 4 Deserts Grand Slam an, einen 1000-Kilometer-Lauf durch vier Wüsten auf vier Kontinenten.

  • Ufer, Michele
  • 2023-09-02
Mentaltraining für Läufer

Mentaltraining für Läufer

Der Bestseller-Ratgeber Mentaltraining für Läufer gibt dem Leser hochwirksame Übungen zum psychologisch fundierten Selbstcoaching und mentalen Training sowie Denkanstöße zur Selbstreflexion an die Hand.Die Ansätze haben sich im Rahmen von Coachings mit zahlreichen Ausdauersportlern im In- und Ausland bewährt, um signifikante, teils auch dramatische Verbesserungen in den Bereichen Motivation, Leistung, Gesundheit und Wohlbefinden zu erzielen.

  • Ufer, Michele
  • 2022-07-18