Autorin
Sandra Vital Balance - Verein für Ganzheitliches Wohlbefinden
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Aktuelle Bücher Projekt KETO für Einsteiger
Unter dem Namen Keto.Sandra bekannt, entdeckte sie schon früh ihre Leidenschaft für Ernährung, die sie im Balkan-Restaurant ihrer Eltern erlebte. Inspiriert durch die Wirkung von Nahrungsmitteln auf den Körper, entschied sie sich für ein Studium der Ernährungsberatung an einer renommierten Gesundheitsschule. Ein einschneidender Schicksalsschlag führte sie schließlich zur ketogenen Ernährung, die sie aus gesundheitlichen Gründen selbst erprobte und vertiefte. Als Projektleiterin für Ernährung bei VitalBalance - Verein für ganzheitliches Wohlbefinden in Österreich unterstützt Sandra heute Menschen dabei, gesunde und nachhaltige Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln. Mit ihrem „Projekt KETO“ teilt sie ihr Wissen, um Menschen auf ihrem Weg zu einem leichteren und gesünderen Leben zu begleiten.
