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Winkler, Sophie

Sophie Winkler lebt im Salzburger Land, wo sie als diplomierte Kräuterpädagogin ihr Wissen rund um die wilde Natur auf Kräuterspaziergängen und in Workshops weitergibt. Auf ihrem Blog sophiabotanika.com teilt sie immer wieder neue Anregungen und Tipps rund um Wildkräuter & Co. Als leidenschaftliche Outdoorsportlerin verbindet sie die aktive Seite gerne mit einem bewussten Naturerlebnis.

Sportlich unterwegs mit Wildkräutern
Natürliche Rezepte & Anwendungen zur Stärkung und Regeneration

Winkler, Sophie

Sportlich unterwegs mit Wildkräutern

Superfoods von der Joggingstrecke: Nützliche Naturheilkunde für Aktivitäten an der frischen Luft!Bei Muskelkater hilft nur die Salbe aus der Apotheke? Weit gefehlt! Die Zutaten, um den Körper auf ein Training vorzubereiten oder Sportverletzungen zu heilen, wachsen gleich am Wegesrand.

Sportlich unterwegs mit Wildkräutern
Natürliche Rezepte & Anwendungen zur Stärkung und Regeneration

Winkler, Sophie

Sportlich unterwegs mit Wildkräutern

Superfoods von der Joggingstrecke: Nützliche Naturheilkunde für Aktivitäten an der frischen Luft!Bei Muskelkater hilft nur die Salbe aus der Apotheke? Weit gefehlt! Die Zutaten, um den Körper auf ein Training vorzubereiten oder Sportverletzungen zu heilen, wachsen gleich am Wegesrand.