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Wörz, Thomas
„Das Leben eines Menschen ist das, was seine Gedanken und Handlungen daraus machen“, ist das Credo des in Salzburg geborenen Psychotherapeuten und Sportwissenschafter, der seit vielen Jahren Führungskräfte und Weltklassesportler:innen mental auf Stresssituationen vorbereitet.
Wörz ist einer der führenden Trainer der internationalen Szene im Bereich MentalCoaching und Autor zahlreicher Publikationen- sein Buch „Die mentale Einstellung“ (egoth Verlag) wurde ein Bestseller.
Der Lehrbeauftragte der Universität Salzburg hat den Schwerpunkt seiner Vorträge und Seminare auf die Themen Motivation, Selbstwert, Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Resilienz gelegt .
Als aktiver Leistungssportler nahm er 1988 bei den Olympischen Spielen in Kanada teil, war Vizeweltcupsieger im Viererbob sowie Staatsmeister in der Leichtathletik.
Selbstwert Coaching
Menschen, die in ihrem beruflichen Kontext mit herausfordernden Situationen und Leistungsdruck konfrontiert und von großem Engagement und Ehrgeiz angetrieben sind, stellen ihre eigenen Bedürfnisse und Sehnsüchte oft hintan. Nicht selten kommt es zu körperlicher und psychischer Überlastung und in weiterer Folge zum Gefühl des Ausgebrannt-Seins und der inneren Leere.