Die achtsame Eule Elli

Die achtsame Eule Elli ist ein liebevoll gestaltetes Kinderbuch, das Kindern im Alter von 5 Jahren und älter die wertvollen Konzepte von Achtsamkeit, Selbstbewusstsein und emotionaler Intelligenz nahebringt. Mit spannenden Tiergeschichten und leicht umsetzbaren Achtsamkeitsübungen lernen die jungen Leser*innen, ihre Gedanken und Gefühle besser zu verstehen, zu kontrollieren und mit alltäglichen Herausforderungen souverän umzugehen.

In diesem Buch begegnen die Kinder der achtsamen Eule Elli und den Waldbewohnern, die gemeinsam in den liebevoll handgezeichneten Illustrationen zum Leben erwachen. Die Geschichten behandeln Themen wie Selbstzweifel, Wut, Ausgrenzung, Unkonzentriertheit und Empfindlichkeit und zeigen den Kindern, wie sie mithilfe der Achtsamkeitspraxis ihre emotionalen Fähigkeiten stärken können.

Als besonderes Extra enthält das Buch 30 herunterladbare und zum Selberbasteln geeignete Achtsamkeitskarten, die den Kindern kreative Impulse für den Alltag bieten, um sich auf vielfältige Weise in Achtsamkeit zu üben.

Die achtsame Eule Elli ist ein wertvoller Begleiter für Kinder und Eltern, der den Grundstein für eine harmonischere und liebevollere Eltern-Kind-Beziehung legt und die Kleinen in ihrer emotionalen Entwicklung bestmöglich unterstützt.