Die Intervall-Woche
Arbeitest du noch oder lebst du schon? Der einfachste Weg zu NEW WORK (inkl. Intervalltypen-Test und New-Work-Skills)
IHR RHYTHMUS. IHR LEBEN!
Die Arbeitswelt von morgen beginnt jetzt.
DIE INTERVALL-WOCHE ist der Wake up Call gegen den tÀglichen Wahnsinn im Job. Gegen Montagsblues und Mittagstief. Gegen Motivationslöcher und KreativitÀtsstau.
Der Ansatz von Bestsellerautor Lothar Seiwert und der Wirtschaftsjournalistin Silvia Sperling ist ebenso visionĂ€r wie umsetzbar: Wer radikal auf den eigenen Biorhythmus umstellt, ist gesĂŒnder, arbeitet produktiver, lebt lĂ€nger und ist glĂŒcklicher.
Intervalle sind ĂŒberall. Ohne dass es uns bewusst ist, gliedern sie unser Leben, strukturieren unseren Alltag und bestimmen
Doch unsere innere biologische Taktung steht im krassen Gegensatz zur Taktung von auĂen. Die Folge: Wir arbeiten gegen uns selbst, fĂŒhlen uns gestresst und haben keine Energiereserven mehr.
DIE INTERVALL-WOCHE zeigt Schritt fĂŒr Schritt, wie wir uns wieder mit unserer natĂŒrlichen Biologie synchronisieren. Wir erfahren, welcher Intervalltyp wir sind, wie wir unseren Alltag effizienter gestalten, weniger arbeiten und dennoch unser volles Potenzial entfalten
Mit Intervalltypen-Test, New-Work-Skills und vielen praktischen und handfesten Anregungen kommen wir einfach wieder in den eigenen Takt.
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| Veröffentlichung: | 01.10.2020 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 20,9 cm / B 13 cm / 478 g |
| Seiten | 288 |
| Art des Mediums | Buch [Gebundenes Buch] |
| Preis DE | EUR 18.00 |
| Preis AT | EUR 18.50 |
| Auflage | 2. Auflage |
| ISBN-13 | 978-3-426-67598-4 |
| ISBN-10 | 3426675986 |
Ăber den Autor
Prof. Dr. Lothar Seiwert ist Europas fĂŒhrender und bekanntester Experte fĂŒr das neue Zeit- und Lebensmanagement. Der prominente Keynote-Speaker und international erfolgreiche Bestsellerautor hat viele Preise und Ehrungen fĂŒr seine Leistungen erhalten. In den USA wurde Prof. Seiwert mit den höchsten und hĂ€rtesten QualitĂ€tssiegel fĂŒr Vortragsredner, dem Certified Speaking Professional (CSP), und 2018 vom Speaker-Weltverband Global Speakers Federation in Neuseeland mit dem Global Speaking Fellow (GSF) ausgezeichnet. Prof. Seiwert leitet heute als erfolgreicher Unternehmer seine eigene Trainings- und Beratungsfirma in Neustadt an der WeinstraĂe, die sich auf Time-Management, Life-LeadershipÂź und Work-Life-Balance spezialisiert hat. Zuletzt ist von Lothar Seiwert bei Droemer Knaur die erfolgreiche Bullet-Journal-Reihe erschienen. www.Lothar-Seiwert.de
