Cover: 150 Life-Hacks für mehr Glück
Marie Fröhlich
150 Life-Hacks für mehr Glück
- Das Beste gegen Angst und Stress
ISBN: 978-3-753-16303-1
146 Seiten | € 14.99
Buch [BE]
Erscheinungsdatum:
14.02.2021
Ratgeber
Marie Fröhlich

150 Life-Hacks für mehr Glück

Das Beste gegen Angst und Stress

4.7/5.00 bei 34 Reviews - aus dem Web

Nicht nur wegen Corona haben unglaublich viele Menschen in dieser schwierigen Zeit Angst, Sorgen und eine Extraportion Stress durch zusätzliche Belastungen. Home-Office, Home-Schooling, Jobgefahr, persönliche und finanzielle Krisen sind der Grund. Sorgenvolle, düstere Gedanken, Ein- und Durchschlafstörungen, Energielosigkeit und Frust sind an der Tagesordnung. Es ist Zeit, das zu ändern!

Du bekommst 150 wirksame Rezepte, die ausnahmslos zur Nachahmung empfohlen sind:

✅ Hilfreiche Tipps für mehr Leichtigkeit und Gelassenheit.
✅ Wirksame Übungen gegen Angst und Stress.
✅ Praktische Anleitungen für einen super Start in den Tag und eine ruhige Nacht.
✅ Wertvolle Impulse für gute Beziehungen.
✅ Tolle Life-Hacks für deinen feel-good-Lebensstil.

Hol dir jetzt gleich die Formel für Lebensfreude und Wohlbefinden!

Du wirst in diesem Buch viel mehr Glück finden, als du selbst brauchst. Pick dir einfach jene Life-Hacks raus, die zu deinen Problemen passen und integriere sie in deinen Alltag. Lass dich überraschen. Experimentiere und entdecke mit der Zeit alle Methoden, die dir gut tun. Genieße einfach nur die Life-Hacks, die deine gute Laune und deine Glücksgefühle steigern. Du brauchst das Buch nicht in der vorgegebenen Reihenfolge lesen, sondern kannst irgendwo anfangen und sofort mehr Freude in dein Leben bringen.

Freu dich auf eine Vielzahl außergewöhnlicher Methoden für Arbeit & Lifestyle, Gesundheit & Genuss, Family & Friends, Selbstverwirklichung & Lebenssinn.

Dieses Buch hilft dir in akuten Situationen. Gleichzeitig ist es auch ein Nachschlagewerk. Es kann dich jahrelang begleiten und nachhaltig glücklich machen. Wann immer sich deine Stimmung zukünftig in den Keller verabschieden will, nimm diesen Ratgeber zur Hand, suche dir eine geeignete Strategie und setze sie auf der Stelle um. So erfüllst du dir rasch und effektiv deine Sehnsucht nach einem glücklicheren und zufriedeneren Leben. Sooft du willst!

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Postleitzahl
Veröffentlichung:14.02.2021
Höhe/Breite/GewichtH 20,5 cm / B 13,5 cm / 204 g
Seiten146
Art des MediumsBuch [BE]
Preis DEEUR 14.99
Preis ATEUR 14.99
Auflage2. Auflage
ISBN-13978-3-753-16303-1
ISBN-103753163031
EAN/ISBN

Über die Autorin

Marie Fröhlich ist mehrfache Amazon-Bestsellerautorin im Sachbuchbereich und Selfpublisher-Coach.

Sie hat in den letzten Jahren über 30 eigene Bücher veröffentlicht und wurde Expertin für das Selfpublishing mit Amazon. Immer öfter wurde sie von anderen um Rat und Unterstützung gefragt. Schnell wurde ihr klar: Autor*innen auf dem Weg zu ihren eigenen Büchern zu begleiten ist erfüllend und macht ihr Spaß. Also hat sie ihre Leidenschaft zum erfolgreichen Business gemacht.

Mit voller Power setzt sie seit Jahren all ihr Wissen und ihre Erfahrung für Menschen ein, die ein Sachbuch schreiben, im Selfpublishing mit Amazon (und anderen Print-on-demand-Dienstleistern) veröffentlichen und erfolgreich vermarkten wollen. Coaches, Berater*innen und Therapeut*innen, die mit ihrem eigenen Expertenbuch mehr Kund*innen, mehr Umsatz, mehr Freude und Erfolg in ihr Leben bringen wollen. Ein Ratgeberbuch, mit dem sie mehr Sichtbarkeit bekommen und sich als Expert*innen in  ihrem Bereich positionieren.

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