Cover: Die Wissenschaft des Schlafens - Warum wir schlafen und wie man besser schläft
Niklas Becker
Die Wissenschaft des Schlafens - Warum wir schlafen und wie man besser schläft
ISBN: 978-3-347-99322-8
97 Seiten | € 19.99
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
02.08.2023
Ratgeber
Niklas Becker

Die Wissenschaft des Schlafens - Warum wir schlafen und wie man besser schläft

Das Buch beleuchtet die Gründe, warum wir schlafen und wie dieser fundamentale Prozess unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit beeinflusst. Mit wissenschaftlich fundierten Strategien und Ratschlägen erfahren Leser, wie sie besser schlafen und ihre Schlafqualität verbessern können. Eine erkenntnisreiche Lektüre für jeden, der einen erholsamen Schlaf anstrebt.

Autor: Niklas Becker
Verlag:
tredition

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Veröffentlichung: 02.08.2023
Höhe/Breite/Gewicht H 21 cm / B 14,8 cm / 151 g
Seiten 97
Art des Mediums Buch [Taschenbuch]
Preis DE EUR 19.99
Preis AT EUR 19.99
ISBN-13 978-3-347-99322-8
ISBN-10 3347993225
EAN/ISBN

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