Cover: Gehirn gut, alles gut. Wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein kognitives Potenzial entfaltest
Catherine de Lange
Gehirn gut, alles gut. Wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein kognitives Potenzial entfaltest
ISBN: 978-3-641-30396-9
0 Seiten | € 5.99
E-Book [Kindle]
Erscheinungsdatum:
28.06.2023
Ratgeber
Catherine de Lange

Gehirn gut, alles gut. Wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein kognitives Potenzial entfaltest


Das Gehirn ist unser wichtigstes Organ. Damit es bis ins hohe Alter bestmöglich für uns arbeitet, müssen wir uns gut darum kümmern! Denn inzwischen ist klar: Dass unser Gehirn richtig arbeitet, ist entscheidend für unsere körperliche und psychische Gesundheit. Und die Basis für ein gesundes Gehirn schaffen wir mit unserem Verhalten tagtäglich selbst. Auf der Grundlage aktueller Forschungsergebnisse geht die renommierte Wissenschaftsjournalistin Catherine de Lange der Frage nach, welche Faktoren unsere Gehirnfunktion besonders beeinflussen und was wir in den Bereichen Ernährung, Schlaf, Sport, Gehirntraining und soziale Beziehungen ganz konkret tun können, damit es unserem Gehirn und somit Körper und Psyche gut geht.

Unterstütze den lokalen Buchhandel

Nutze die PLZ-Suche um einen Buchhändler in Deiner Nähe zu finden.

Postleitzahl

Bestelle dieses Buch im Internet

Original TitelBrain Power. Everything You Need to Know for a Healthy, Happy Brain
Veröffentlichung:28.06.2023
Art des MediumsE-Book [Kindle]
Preis DEEUR 5.99
Preis ATEUR 5.99
ISBN-13978-3-641-30396-9
ISBN-103641303966
EAN/ISBN

Diesen Artikel teilen

0 Kommentar zu diesem Buch

.... weitere Publikationen von Anaconda Verlag

100 mathematische Rätsel mit ausführlichen Lösungen
1984
4.9
20000 Meilen unter den Meeren (Roman) - mit Illustrationen
4.7
Advanced Bushcraft. Überleben in der Wildnis: Der ultimative Praxisführer für Fortgeschrittene
Aeneis
4.5
Akzeptiere, was du nicht ändern kannst. Mit buddhistischer Weisheit und westlicher Psychologie zu mehr Gelassenheit
Alice im Wunderland
0.0
Allgemeinbildung. Alles was man wissen muss in Geschichte, Sprachen, Literatur, Mathematik und Naturwissenschaften
4.3
Als ich noch der Waldbauernbub war
Anaconda Taschenführer Bäume. 70 Arten entdecken und bestimmen -
4.5
Anaconda Taschenführer Essbare Wildpflanzen. 70 Arten bestimmen und entdecken. -
4.5
Anaconda Taschenführer Gesteine und Minerale. 70 Steine entdecken und bestimmen
4.1
Anaconda Taschenführer Heilpflanzen. 70 Arten entdecken und bestimmen
4.5
Anaconda Taschenführer Insekten. 70 Arten entdecken und bestimmen
0.0
Anaconda Taschenführer Pilze. 59 Arten entdecken und bestimmen
4.3
Anaconda Taschenführer Schmetterlinge. 70 Arten entdecken und bestimmen
4.7
Image