Lisa Biritz
Intervall-Fasten
- Die schamanische Kunst des Abnehmens ohne Verzicht
ISBN: 978-3-843-41558-3
128 Seiten | € 14.95
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
22.02.2024
Ratgeber
Lisa Biritz
Intervall-Fasten
Die schamanische Kunst des Abnehmens ohne Verzicht
Die wissenschaftlich belegte Methode für mehr GESUNDHEIT und GLÜCK
Sie möchten der Spirale aus zu viel Essen, schlechtem Gewissen und scheiternden Diäten entfliehen? Genussvoll leben und gleichzeitig Gewicht verlieren? Mit dem schamanischen
Intervall-Fasten gelingt das ganz leicht! Die bekannte Autorin Lisa Biritz weiß aus Erfahrung, dass Diäten wenig Erfolg versprechen und der Jo-Jo-Effekt schneller zuschlägt, als einem lieb ist. Sie zeigt auf einfühlsame und anschauliche Weise, dass es oft nicht der Körper ist, der Hunger hat, sondern die Seele, der etwas fehlt. Mithilfe zahlreicher Übungen, inspirierender Anregungen und medizinischer Tipps können auch Sie das schamanische Intervall-Fasten ganz einfach umsetzen und dabei spannende Erkenntnisse über sich selbst und die Verbindung von Körper und Seele gewinnen. Finden Sie zurück in die Leichtigkeit des Seins und zu Ihrer Wunschfigur – dauerhaft und ohne Verzicht!
Sie möchten der Spirale aus zu viel Essen, schlechtem Gewissen und scheiternden Diäten entfliehen? Genussvoll leben und gleichzeitig Gewicht verlieren? Mit dem schamanischen
Intervall-Fasten gelingt das ganz leicht! Die bekannte Autorin Lisa Biritz weiß aus Erfahrung, dass Diäten wenig Erfolg versprechen und der Jo-Jo-Effekt schneller zuschlägt, als einem lieb ist. Sie zeigt auf einfühlsame und anschauliche Weise, dass es oft nicht der Körper ist, der Hunger hat, sondern die Seele, der etwas fehlt. Mithilfe zahlreicher Übungen, inspirierender Anregungen und medizinischer Tipps können auch Sie das schamanische Intervall-Fasten ganz einfach umsetzen und dabei spannende Erkenntnisse über sich selbst und die Verbindung von Körper und Seele gewinnen. Finden Sie zurück in die Leichtigkeit des Seins und zu Ihrer Wunschfigur – dauerhaft und ohne Verzicht!
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| Veröffentlichung: | 22.02.2024 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 20,5 cm / B 15,4 cm / - |
| Seiten | 128 |
| Art des Mediums | Buch [Taschenbuch] |
| Preis DE | EUR 14.95 |
| Preis AT | EUR 15.40 |
| Auflage | 1. Auflage |
| ISBN-13 | 978-3-843-41558-3 |
| ISBN-10 | 3843415587 |
Über die Autorin
LISA BIRITZ reiste um die ganze Welt und erlernte die von der WHO anerkannte schamanische Arbeit sowohl nach Sandra Ingerman (Kern-Schamanismus) als auch nach Sun Bear. Die erfolgreiche Autorin lebt mir ihrer Familie in Österreich und auf Hawaii. Beiderorts bietet sie Seminare an, in Hawaii zudem Begegnungen mit frei lebenden Delfinen und Walen. www.lisarainbow.comPETRA KÜHNE ist Illustratorin und arbeitet u. a. seit fast 20 Jahren mit Chuck Spezzano zusammen. Ihre Motive sind zumeist in fantasievollen, fast märchenhaften, aber auch spirituellen Welten angesiedelt. Sie lebt in Hessen. www.petralefaye.de
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