Kebahagiaan dan Kesejahteraan

“Kebahagiaan dan Kesejahteraan” adalah eksplorasi yang menarik tentang ilmu psikologi di balik pencapaian kesehatan fisik dan fungsi psikologis yang optimal. Buku ini menawarkan gambaran menyeluruh mengenai strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan, yang diambil dari keahlian para ahli terkemuka di bidangnya. Dilengkapi dengan contoh-contoh dari media dan jurnal ilmiah, buku ini membahas pentingnya informasi kesehatan yang akurat dan terkini untuk mencapai kehidupan yang baik. Kontennya ditulis dengan cara yang mudah dipahami, sehingga cocok untuk mahasiswa, dosen, pembaca umum, dan para profesional yang tertarik dengan psikologi kesehatan, psikologi positif, dan psikologi penyesuaian diri. Jika Anda mencari pandangan kritis tentang bagaimana psikologi berkontribusi dalam meningkatkan kesejahteraan dan menawarkan wawasan tentang kesejahteraan psikologis, “Kebahagiaan dan Kesejahteraan” adalah bacaan yang penting.