Kleines Buch der inneren Ruhe

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* Über 100.000 verkaufte Exemplare der kleinen Dalai Lama Taschenbücher »Was macht Sie persönlich glücklich?« wurde der Dalai Lama gefragt. Seine Antwort: Vor allem guter Schlaf! Und seine Antwort auf die Frage nach dem Weg zur inneren Ruhe: Auch tagsüber loslassen, was bedrückend ist. Innerlich bereit sein zur Versöhnung. Die positiven Emotionen stärken - das kann man einüben: Den Weg zu Ruhe und Gelassenheit finden. Jeden Abend gut beenden. Und jeden Morgen anders aufwachen. Dazu laden diese Texte ein.

Autor: Dalai Dalai Lama

Verlag:

Verlag Herder

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Veröffentlichung:	04.11.2014
Höhe/Breite/Gewicht	H 15 cm / B 10,3 cm / 130 g
Seiten	176
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 9.00
Preis AT	EUR 9.30
Auflage	6. Auflage
Reihe	HERDER spektrum 6718
ISBN-13	978-3-451-06718-1
ISBN-10	3451067188

Über den Autor

Tenzin Gyatso, 14. Dalai Lama, geb. 1935, ist nicht nur der wohl bedeutendste Repräsentant des Buddhismus, sondern weltweit unumstritten einer der großen Repräsentanten der Weisheit. Träger des Friedensnobelpreises. Bei Herder spektrum zuletzt: So einfach ist das Glück. Das Herz der Religionen.