
Kopf aus – Lust an
Wie du deine Lustlosigkeit überwindest und ein erfülltes Sexleben führst. Mehr Spaß am Sex mit der Lustfaktor-Methode
Wieder mehr Lust an der Lust!
Spürst du, dass deine Lust auf Sex und Erotik nachgelassen hat? Das ist normal und damit bist du nicht allein! Ob Stress, körperliche Veränderungen oder belastende Erfahrungen: Es gibt viele Gründe, warum die Lust manchmal auf der Strecke bleibt. Und auch in langjährigen Partnerschaften gibt es Phasen, in denen die Leidenschaft mal Pause hat. Aber du musst die Lustlosigkeit nicht hinnehmen, denn jetzt kannst du etwas verändern!
Die bekannte Paar- und Sexualtherapeutin und Podcasterin Julia Henchen (@lustfaktor) zeigt dir anhand ihrer erprobten Lustfaktor-Methode, wie du Schritt für Schritt wieder mehr Leidenschaft, Freude und Erfüllung in dein Liebesleben bringst.
Das erwartet dich:
- Lerne, dich selbst besser zu verstehen: Erfahre, warum Lustlosigkeit normal ist und wie du mit Verständnis und Mitgefühl für dich selbst neue Wege gehst.
- Vier einfache Schritte voller praktischer Übungen und Reflexionen, die dich aktiv unterstützen, zur Stärkung deiner Libido.
- Wirksame Impulse für Paare: Holt euch gemeinsam Leichtigkeit und knisternde Erotik ins Schlafzimmer zurück!
- Alltagstauglich und empathisch: fundierte, praxiserprobte Hilfe aus der Paar- und Sexualtherapie, die wirkt – leicht verständlich, einfühlsam und direkt anwendbar.
Sichere dir jetzt Kopf aus - Lust an von Julia Henchen und entdecke, wie gut sich erfüllte Lust anfühlen kann.
Unterstütze den lokalen Buchhandel
Nutze die PLZ-Suche um einen Buchhändler in Deiner Nähe zu finden.
Bestelle dieses Buch im Internet
| Veröffentlichung: | 21.11.2023 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 21 cm / B 13,5 cm / 265 g |
| Seiten | 240 |
| Art des Mediums | Buch [Taschenbuch] |
| Preis DE | EUR 17.00 |
| Preis AT | EUR 17.50 |
| ISBN-13 | 978-3-747-40568-0 |
| ISBN-10 | 3747405681 |
Über die Autorin
Julia Henchen ist systemische Paar- und Sexualtherapeutin und Sexualpädagogin. Ihr Fokus liegt in ihrer Arbeit klar auf der Lust und der Lustlosigkeit. In ihre Praxis kommen Menschen mit Orgasmusproblemen, fehlender Lust oder Beziehungsproblemen. Auf Instagram betreibt sie den reichweitenstarken Kanal Lustfaktor, auf dem sie Fragen aus der Community beantwortet sowie Mythen und verbreitete Glaubenssätze entlarvt. Sie lebt in der Nähe von Stuttgart, wo sie auch ihre eigene Praxis betreibt.Diesen Artikel teilen
0 Kommentar zu diesem Buch
.... weitere Publikationen von mvg
Berlin Summer Love
Bewerbungsfrist bis zum: 17.04.2026
















