Sami Duymaz
La force mentale dans le sport et la vie
- À quel point votre réflexion et votre conscience sont honnêtes
ISBN: 978-3-384-47677-7
83 Seiten | € 32.30
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
01.01.2025
Ratgeber
Sami Duymaz
La force mentale dans le sport et la vie
À quel point votre réflexion et votre conscience sont honnêtes
"Fortaleza Mental en el Deporte y la Vida"
Cómo la autorreflexión honesta y la conciencia aumentan tu potencial – para aficionados y atletas de alto rendimiento
Este libro te muestra cómo mejorar tu fortaleza mental en el deporte y en la vida mediante la autorreflexión honesta y el pensamiento consciente. Aprende cómo superar obstáculos, liberar tus recursos internos y aprovechar tu máximo potencial, ya seas un atleta aficionado o profesional. Con ejercicios prácticos y reflexiones profundas, este libro te ofrece las herramientas para llevar tanto tu vida como tu deporte al siguiente nivel.
Cómo la autorreflexión honesta y la conciencia aumentan tu potencial – para aficionados y atletas de alto rendimiento
Este libro te muestra cómo mejorar tu fortaleza mental en el deporte y en la vida mediante la autorreflexión honesta y el pensamiento consciente. Aprende cómo superar obstáculos, liberar tus recursos internos y aprovechar tu máximo potencial, ya seas un atleta aficionado o profesional. Con ejercicios prácticos y reflexiones profundas, este libro te ofrece las herramientas para llevar tanto tu vida como tu deporte al siguiente nivel.
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| Veröffentlichung: | 01.01.2025 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 21 cm / B 14,8 cm / 132 g |
| Seiten | 83 |
| Art des Mediums | Buch [Taschenbuch] |
| Preis DE | EUR 32.30 |
| Preis AT | EUR 32.30 |
| ISBN-13 | 978-3-384-47677-7 |
| ISBN-10 | 3384476778 |
Über den Autor
Ich selbst halte mich für einen guten Geschichtenerzähler, aber auch für jemanden, der über die Psyche und deren Abgründe des Menschen schreiben kann.Ich möchte Menschen helfen, die aufgrund psychischer Störungen ausgegrenzt werden.
Ich bin Mitte 50 und bin erst seit Ende 2020 Buchautor, habe aber bis jetzt noch nichts veröffentlicht. Ich hatte mit Schreiben bisher nichts am Hut, und doch schrieb ich über eine lange Zeit meine Biografie. Dies half mir, mein Leben zum Guten zu korrigieren und Vergangenes zu verarbeiten. In der Ausgangssperre entstanden weitere Bücher, in denen ich mir vieles von der Seele schrieb, was einen sehr guten Einfluss auf mich nahm.
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